Baby Comfort Guide
Die erste Zeit mit einem Baby ist voll neuer Erfahrungen, schöner Momente und manchmal auch großer Herausforderungen. Jedes Baby ist einzigartig und hat seinen eigenen Rhythmus. Wenn es aber besonders häufig schreit, große Schwierigkeiten beim Einschlafen hat oder das Stillen/Füttern nicht wie erhofft funktioniert, kann der Familienalltag für Eltern schnell sehr anstrengend werden.
Die kostenlose App „Baby Comfort Guide“ bietet Eltern von Babys und Kleinkindern im Alter von 0 bis 2 Jahren hilfreiche Informationen, praktische Tipps und Unterstützung für den Alltag. Sie unterstützt Eltern dabei, das Verhalten ihres Babys besser zu verstehen, mit herausfordernden Situationen umzugehen und dabei die eigenen Bedürfnisse gut im Blick zu behalten.
Was bietet die App?
Die App enthält verschiedene Funktionen und Informationen, die Eltern im Alltag begleiten:
· Schreien, Schlafen und Füttern: Wissenschaftlich fundierte Informationen und alltagsnahe Tipps zum Umgang mit häufigen Herausforderungen im Babyalter.
· Praktische Übungen: hilfreiche Anregungen, um belastende Situationen besser zu bewältigen und mehr Ruhe in den Familienalltag zu bringen.
· Verhaltenstagebuch: Eltern können das Schrei-, Schlaf- und Fütterverhalten ihres Kindes dokumentieren und mögliche Muster erkennen.
· Selbstfürsorge für Eltern: Informationen und Übungen zur Stärkung des eigenen Wohlbefindens und der psychischen Gesundheit.
· Notfallplan und Beratungsangebote: Unterstützung für besonders belastende Situationen sowie Informationen zu geeigneten Anlaufstellen.
Unterstützung für Eltern – von Anfang an
Gerade in den ersten Lebensmonaten ist es wichtig, dass Eltern sich mit ihren Fragen und Sorgen nicht allein fühlen. Der „Baby Comfort Guide“ möchte Orientierung geben, Eltern stärken und dabei helfen, mehr Sicherheit im Umgang mit ihrem Baby zu gewinnen.
Bei anhaltenden Schwierigkeiten oder großer Belastung ist es wichtig, zusätzlich professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen, beispielsweise durch die Kinderarztpraxis oder eine spezialisierte Beratungsstelle.
Wissenschaftlich entwickelt und kostenlos verfügbar
Die App wurde am Lehrstuhl für Sozialpädiatrie der Technischen Universität München in Zusammenarbeit mit der Schreiambulanz des kbo-Kinderzentrums München und der University of Warwick entwickelt. Die Entwicklung wurde durch das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit, Pflege und Prävention gefördert.
Der „Baby Comfort Guide“ ist kostenlos erhältlich und kann auf dem Smartphone genutzt werden.
Weitere Informationen zur App finden Sie hier.