Hypnobirthing und mentale Stärkung

Beschreibung

Positiv und mit Zuversicht in die Geburt. Die gezielte Anwendung von Hypnose-Techniken ermöglicht sich auf eine besonders tief gehende Art auf die Geburt vorzubereiten und bereits in der Schwangerschaft den Kontakt und den Bindungsaufbau zum Baby zu verstärken. Wir werden die Kraft der Gedanken und inneren Bilder nutzen, um stärkende Affirmationen zu formulieren und in das Unterbewusstsein einzubetten, so dass sie auch in herausfordernden Situationen gut eingesetzt werden können. Wir üben Trancezustände (Selbsthypnose), die eine tiefe und anhaltende Entspannung ermöglichen und auch unter der Geburt Anwendung finden. Diese Form der mentalen Geburtsvorbereitung unterstützt Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Kursdauer: 5,5h

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