Wieder besser schlafen - Umgang mit Albträumen und Stress
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Julia Reithel, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Willi-Ernst-Ring 10
Wasserburg am Inn
Beschreibung
Zielgruppe sind Frauen, die in ihrem Heimatland, auf der Flucht oder in Deutschland traumatische Erfahrungen gemacht haben. Die Teilnehmerinnen sollten gute Grundkenntnisse in Deutsch mitbringen. Das Angebot wird für eine Kleingruppe von max. 4 Frauen angeboten. In einer vertrauensvollen Atmosphäre werden Kenntnisse zu einer guten Schlafumgebung und Schlafroutinen vermittelt. Die Teilnehmerinnen erfahren, wie Albträume entstehen und wie sie in der Akutsituation darauf reagieren können, um wieder ganz im Hier und Jetzt zu sein.
Termine
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Leitung
Julia Reithel
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Sonderpädagogin
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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